Katarzyna Klar - Działalność coachingowo-terapeutyczna
O mnie
Katarzyna Klar - Działalność coachingowo-terapeutyczna
Poznaj mnie
Z korporacyjnego wypalenia do życia z pasją – moja droga do coachingu
Wiem, jak to jest stracić kontakt ze sobą. Przez lata pracowałam w korporacjach, odkładając własne potrzeby na później. Aż pewnego dnia moje ciało powiedziało „dość”.
Doświadczenie głębokiego wypalenia zawodowego, blokady ciała i drastyczny spadek poczucia własnej wartości stały się dla mnie punktem zwrotnym. Byłam w miejscu, gdzie nie widziałam możliwości wyjścia – z pracy, którą kiedyś kochałam, ale która przestała dawać mi satysfakcję.
Moja droga do odzyskania siebie wiodła przez intensywną pracę nad własną podświadomością, nawiązanie kontaktu z ciałem i odkrycie na nowo, kim naprawdę jestem. To doświadczenie nie tylko zmieniło moje życie – stało się fundamentem drogi, którą dziś dzielę się z innymi kobietami.
Wierzę w łączenie praktycznego coachingu z głębszą pracą terapeutyczną. Dlatego wraz ze swoją drogą do certyfikacji coachingowej, nieustannie rozwijam swoje umiejętności w zakresie metod psychologii pozytywnej, treningu uważności, treningu mentalnego, Time Line Therapy®, Neurolingwistycznego Programowania (NLP) czy Coachingu Głębi.
Moje podejście nie ogranicza się do pracy z „tu i teraz” – sięgam głębiej, pomagając zrozumieć i przepracować źródła blokad, które często tkwią w przeszłości lub podświadomości.
Katarzyna Klar - Działalność coachingowo-terapeutyczna
pOZNAJ MNIE
Pomagam kobietom odzyskać wiarę w siebie poprzez sesje coachingowe, trening mentalny, wizualizacje, pracę z podświadomością oraz praktykę uważności.
Czy masz wrażenie, że utknęłaś w życiu, które nie daje Ci pełni satysfakcji? Czy czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłaś swoją wewnętrzną siłę i wiarę w swoje możliwości? Byłam w tym samym miejscu. Na podstawie własnych doświadczeń i nieustannie poszerzanej wiedzy coachingowo-psychologicznej pomogę Ci wejść na nową drogę, którą sama zbudujesz.
Mam na imię Kasia – jestem strateżką dobrostanu psychicznego oraz trenerem produktywności, pomogę Ci odbudować pewność siebie, odkryć na nowo swój potencjał i wrócić na ścieżkę realizacji własnych pragnień – małymi krokami, ale konsekwentnym działaniem.
Moje wartości
Transparentność
zawsze mówię wprost, co jest możliwe, a co nie w naszej współpracy
Szczerość
dzielę się swoim doświadczeniem bez upiększania
Konkret
zamieniam teorię w praktyczne kroki do działania
Energia
wnoszę entuzjazm i pasję do każdej sesji
Optymizm
wierzę, że zmiana jest zawsze możliwa, niezależnie od punktu wyjścia